Yoga Ado/Adulte

Les mercredis "Yoga doux + Yin Yoga" : 

 Venez vous accorder une pause... Ce yoga doux, accessible à tous, vous met en mouvement pour développer tout un travail musculaire (45min). Pour terminer la séance, 15 minutes de Yin Yoga (postures immobiles) favoriseront la détente des muscles profonds, la relaxation, le lâcher-prise, la souplesse et l’immunité.

Les jeudis "Yoga Vinyasa" :  

Trouvez votre équilibre grâce à ce yoga dynamique ! En sanskrit, nyasa veut dire «placer» et vi «d’une certaine façon». Ce yoga dynamique agit au niveau musculaire. Il permet d'accorder souffle et mouvement au travers d'un enchaînement de postures en continu et de travailler le cardio, l’équilibre (posture clé), la concentration...

Cynthia Chicorp

  • Professeur de Yoga Vinyasa certifié
  • Professeur de Yin Yoga certifié 
  • Professeur de Yoga prénatal certifié 
  • Professeur et créatrice de Dhyana-Danse®


  • Cours Yin Yoga + Vinyasa (doux) - Tiers lieu AUBA 

le MERCREDI 16h45 à 17h45

le MERCREDI 18h à 19h 

  • Cours intermédiaire Yoga Vinyasa (dynamique) - Tiers lieu AUBA 

le JEUDI 19h30 à 20h30

TARIFS :
-
98€/trimestre 
- Cours à l'unité 12 euros
- Forfait familial (conjoints, parents-enfants) ou second cours = -10%


 Les plus "à la carte"

  • Cours particuliers 
  • Cours entre amis, collègues, famille  

Pour plus d'informations, nhésitez pas à contacter le professeur  

07 84 98 16 26 - E-mail : [email protected]