Yoga Prénatal

 

Le yoga prénatal est un travail corporel et respiratoire basé sur des asanas (postures) spécialement adaptés aux femmes enceintes. 

Se relaxer, maîtriser le fonctionnement de son diaphragme, de la ceinture abdominale et du périnée, libérer ses émotions, s'ancrer dans l'instant présent, apprendre l'art de la respiration seront l'essentiel de cet apprentissage pour la maman et son bébé. 


Cynthia Chicorp

  • Professeur de Yoga prénatal certifié
  • Professeur de Yoga Vinyasa certifié
  • Professeur de Yin Yoga certifié 
  • Professeur et créatrice de Dhyana-Danse®


  • Cours collectif yoga prénatal - Tiers lieu AUBA 

le VENDREDI  12h30 à 13h30


TARIF :
-
 Cours collectif (1h) tous les vendredis = carte 4 séances  60€

- Séance individuelle couple - Préparation à l'accouchement  (1h) = 60€ (RDV suivant vos disponibilités)

- Séance Papa/Maman (atelier collectif proposé une fois par trimestre- 5 couples maximum)  = 40€ 

 

Pour plus d'informations, nhésitez pas à contacter le professeur  

07 84 98 16 26 - E-mail : [email protected]