Yoga Ado/Adulte

Cours  yin yoga (mercredi) et yoga Vinyasa (jeudi)


Yin Yoga : Yoga doux réalisé au travers de postures immobiles et tenues assez longtemps pour faire travailler les muscles profonds du corps, favorisant la relaxation, le lâcher-prise, la souplesse, flexibilité et la santé de l’organisme.
Yoga Vinyasa :  En sanskrit, nyasa veut dire « placer » et vi « d’une certaine façon ». Ce yoga dynamique permet d'accorder souffle et mouvement au travers d'un enchaînement de postures.

Cynthia Chicorp

  • Professeur de Yoga Vinyasa certifié
  • Professeur de Yin Yoga certifié 

  • Professeur et créatrice de Dhyana-Danse®

  • Cours débutant Yin Yoga + Vinyasa (doux) - Tiers lieu AUBA 

le MERCREDI 17h45 à 18h45

  • Cours intermédiaire Yoga Vinyasa (dynamique) - Tiers lieu AUBA 

le JEUDI 19h30 à 20h30

TARIFS :
-
95€/trimestre 
- Cours à l'unité 12 euros


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07 84 98 16 26 - E-mail : enjoyyogadanse@gmail.com